Vous n’êtes pas motivé ? Voici la Motivation intrinsèque !

9 février 2021
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Adam Fartassi

Qu’est-ce que la motivation intrinsèque ? La motivation intrinsèque c’est la motivation d’agir ou de faire quelque chose, parce que… En savoir plus »

Comment vivre le Flow ou l’expérience optimale ?

18 juin 2020
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Adam Fartassi

Vous est-il déjà arrivé d’être pleinement concentré sur une tâche, au point d’être complètement immergé dedans, comme si votre corps n’existait… En savoir plus »

La double contrainte : je gagne, tu perds

21 mars 2021
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Adam Fartassi

La double contrainte (anciennement appelée « injonction paradoxale ») est un cas particulier dans lequel obéir à un ordre, vous empêche d’obéir… En savoir plus »

55 Astuces pour gérer son Stress

25 mai 2021
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Adam Fartassi

Le stress est une pression émotionnelle que l’on ressent à la suite d’une situation extérieure. Il nous arrive de stresser… En savoir plus »

Les mauvaises habitudes : Quand le plaisir devient souffrance

9 août 2022
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Adam Fartassi

Il y a quelques temps déjà, j’étais tombé sur un article des dangers de la consommation de sodas. Je ne suis… En savoir plus »

L’effet Pygmalion : je pense, donc tu es !

3 mai 2021
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Adam Fartassi

Nous ne mesurons que rarement l’impact de nos croyances sur notre vie de tous les jours. Pourtant, elles suffisent à elles… En savoir plus »

Les 5 objectifs de vie impossibles à atteindre !

22 juillet 2020
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Adam Fartassi

Qu’est-ce qu’un but impossible ? Un but impossible est tout simplement un but impossible à réaliser par un être humain. Maintenant… En savoir plus »

5 questions à vous poser pour améliorer votre vie

19 juillet 2020
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Adam Fartassi

Parfois il est bon de se poser les “bonnes” questions. Grâce à un peu d’introspection, vous pouvez découvrir des choses… En savoir plus »

Apprenez à dompter le tigre en vous !

29 septembre 2021
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Adam Fartassi

Je suis en grave danger et je pense que vous l’êtes aussi. Je suis en train de devenir un vieux… En savoir plus »

Pourquoi prendre soin de soi est si important ?

27 mai 2021
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Adam Fartassi

Il est intéressant de constater combien nous oublions les trésors quotidiens que nous fourni notre corps. Tous les jours, nous… En savoir plus »

Sourire un peu plus tous les jours : Les 6 bienfaits !

14 mai 2020
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Adam Fartassi

Beaucoup de gens pensent que sourire n’est qu’une réaction automatique, liée à des situations qui nous rendent heureux ou nous… En savoir plus »

Le Triangle de Karpman : Un drame à trois

29 juin 2021
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Adam Fartassi

Aujourd'hui, nous allons voir un triangle dramatique ! Eh oui, on dirait presque du théâtre et ce n'est pas très… En savoir plus »

Tableau de Visualisation : Refaites le portrait de vos objectifs

28 septembre 2020
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Adam Fartassi

Aujourd’hui nous allons devenir de vrais artistes, et réaliser un tableau très utile pour vos objectifs : le tableau de visualisation… En savoir plus »

Atteindre Le Sommet Avec la Pyramide de Maslow

27 mai 2021
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Adam Fartassi

Aujourd’hui nous allons découvrir une pyramide… et non rassurez-vous, même pas besoin de prendre un billet pour l’Egypte smile La… En savoir plus »

Comment l’effet Zeigarnik peut vous aider à atteindre vos objectifs !

28 février 2021
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Adam Fartassi

Vous avez des objectifs ou des tâches à faire que vous aimeriez terminer, sans succès ? Un projet que vous… En savoir plus »

Ne plus se mettre en colère : le guide incontournable

27 mai 2021
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Adam Fartassi

Une majorité de gens pensent que la colère est une émotion naturelle à ressentir. Après tout, il est normal de… En savoir plus »

Comment faire évoluer son activité ?

19 février 2020
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Adam Fartassi

Apporter de la valeur, et utiliser vos compétences pour aider les autres à satisfaire leurs besoins vous suffiront à vivre… En savoir plus »

Les grands bienfaits de la Méditation

4 octobre 2020
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Adam Fartassi

La méditation est une pratique en vogue aujourd’hui. Elle s’est déconnectée des religions et des croyances, pour devenir un outil… En savoir plus »

Comment créer un produit demandé ?

28 mai 2021
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Adam Fartassi

Lorsque l’on débute dans le monde du blogging, l’une des manières les plus simples de gagner de l’argent est de… En savoir plus »

Comment prendre des décisions rapidement ?

12 juillet 2020
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Adam Fartassi

Comment réagissez-vous lorsque vous avez une décision à prendre ? Passez-vous énormément de temps à réfléchir à chaque décision, parce… En savoir plus »