Devenir productif

“Ce ne sont pas les heures qui sont précieuses, ce sont les minutes.” Bernard Shaw

La productivité au travail est un sujet de préoccupation constant chez les grandes entreprises, qui voudraient voir leur chiffre d’affaires augmenter tout en ne changeant pas drastiquement sa manière de fonctionner.
Toutefois, la productivité n’est pas liée qu’au monde du travail, c’est plutôt l’art de faire nos tâches habituelles mais en réduisant le temps qu’il leur est alloué.

Certains confondent la productivité avec le fait de faire “rapidement” les choses ou bien d’abattre une large quantité de travail en très peu de temps. C’est vrai en un sens, mais ce n’est pas que cela. C’est surtout trouver les moyens de réduire le gaspillage de temps, tout en ne sacrifiant pas la qualité du travail effectué.

Pour cela bien des méthodes existent, mais vous allez voir dans les articles ci-dessous qu’augmenter sa productivité ne signifie pas devenir un robot ou un surhomme et qu’au contraire il est possible de concilier productivité et bien-être :)

8 Apps Incontournables pour organiser son quotidien en 2021

Julien Gueniat Publié le 26 mai 2019 2 Commentaires

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Aujourd’hui, l’importance des applications est surévaluée. Combien de personnes cherchent à optimiser leur smartphone et leur ordinateur afin d’être plus productives… en y passant des heures et des heures ? Pendant ce temps, le travail (celui qui apporte des résultats) n’est pas fait. Et si la structure idéale est enfin trouvée, une nouvelle application ne tardera pas à arriver sur le marché, à renfort de redoutable marketing… et vous vous retrouverez à installer, désinstaller, réinstaller, des applications pour chercher à…
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Organisation et productivité

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Pourquoi prendre des pauses vous rend plus productif ?

Simon Cavé Publié le 1 octobre 2018 2 Commentaires

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Voici une petite histoire pour souligner l’importance de prendre des pauses au quotidien. Paul est commercial et aujourd’hui il doit prendre sa voiture pour aller à un rendez-vous client. Ce client habite un peu loin, il est à 2h de route de chez lui. Mais c’est le plus gros contrat qu’il risque de signer cette année, du coup la route en vaut donc la peine. Il part en retard de chez lui mais se dit qu’en fonçant sur l’autoroute, il…
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Organisation et productivité

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Comment devenir productif tout en restant zen ?

Adam Fartassi Publié le 6 mai 2018 2 Commentaires

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Beaucoup de personnes pensent qu’être productif veut dire se sentir stressé, débordé ou occupé durant des heures, à effectuer les mêmes tâches inlassablement. Pourtant rien n’est plus faux. Il est très facile d’être débordé aujourd’hui, tout en atteignant le zéro pointé en productivité. Pour cela il suffit juste de prêter attention aux notifications sur votre portable, aux appels, aux dernières nouvelles à la télé ou sur le mur de vos amis Facebook. Vous pouvez aussi devenir un(e) maniaque du ménage, ou…
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Organisation et productivité

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Comment devenir plus compétent avec les 4 phases d’apprentissage ?

Adam Fartassi Publié le 23 mai 2017 5 Commentaires

4-Phases-d-Apprentissage

Si vous avez acquis des compétences, développé des capacités mentales ou physiques ou encore appris quoi que ce soit… Alors vous êtes passé par ces fameuses 4 phases d’apprentissage ! Attribué à tort à Abraham Maslow, les 4 phases d’apprentissage étaient à l’origine appelés “les 4 étapes avant d’apprendre une compétence” par Martin M. Broadwell. Les 4 phases d’apprentissage est un modèle qui a ensuite été introduit par Noel Burch en 1970, un employé de la Gordon Training International. Ce modèle explique…
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Confiance en soi et motivation

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5 conseils pour rendre votre travail intéressant !

Timothé Bureau Publié le 17 mars 2017 2 Commentaires

5-conseils-pour-rendre-votre-travail-interessant

Rendre son travail intéressant peut constituer un véritable défi, mais l’enjeu n’est pas des moindres ! Nous passons une grande partie de notre vie au travail et, pour beaucoup, le subissons plus que nous l’apprécions. Est-ce une fatalité ? Quelles solutions ? Le Bore-out : Quand l’ennui vous guette ! Lorsque vous ne trouvez plus d’intérêt à votre travail et qu’il ne vous reste que des tâches ennuyeuses, le bore-out peut pointer son nez. Ce syndrome d’épuisement professionnel par l’ennui vous pousse…
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Organisation et productivité

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Atteignez maintenant vos objectifs : Les 3 clefs du Succès

Adam Fartassi Publié le 19 novembre 2016 1 Commentaire

Atteindre vos objectifs

Aujourd’hui nous allons parler de vos objectifs, et surtout de comment les atteindre. Il est vrai, j’ai déjà maintes fois abordé ce sujet sur le blog, tant le sujet est important. La différence, c’est que cette fois, vous allez découvrir 3 secrets pour réussir à atteindre tous vos objectifs. Quitte à choquer certains, le plus important dans le fait de vous fixer des objectifs… ce n’est pas de les atteindre. Et non. Le plus important, c’est ce que vous accomplissez et…
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Confiance en soi et motivation

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Comment ne pas se sentir débordé ?

Adam Fartassi Publié le 22 octobre 2016 0 Commentaires

débordé de tâches

Ne vous êtes-vous jamais senti débordé, un peu comme si vous portiez tout le poids du monde sur vos épaules ? Ne vous en faites pas, c’est déjà arrivé à tout le monde. Mais lorsque vous êtes emprisonné par vos tâches, vous tuez votre productivité et votre bonheur s’échappe à grands pas. Vous vous sentez ainsi paniqué et stressé, ce qui n’affecte pas que votre santé mentale mais aussi votre corps. Voici six grandes façons de vous libérer de ce sentiment…
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Organisation et productivité

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Vivre en simplicité volontaire, un mode de vie en vogue

Matthieu Publié le 19 septembre 2016 2 Commentaires

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Connaissez-vous le dicton qui affirme que « l’argent ne fait pas le bonheur » ? Et vous, qu’en pensez-vous ? Depuis les années 1980, un mode de vie s’est développé de plus en plus, notamment dans les pays développés (Canada, États-Unis, Europe). Ce mode de vie est appelé « simplicité volontaire ». Une manière différente d’aborder la vie qui en a séduit plus d’un. Mais qu’est-ce que la simplicité volontaire ? C’est un mode de vie complètement différent de celui dans lequel vous…
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Sens et spiritualité

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Top 5 des trucs à faire pour être en forme chaque jour

Adam Fartassi Publié le 12 septembre 2016 11 Commentaires

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Échéances. Réunions. Votre patron qui jette un œil par dessus votre épaule. Vous avez tant à faire depuis la fin des vacances, mais malgré cela vous vous sentez épuisé(e). Que faire quand la fatigue pointe le bout de son nez ? Il y a de fortes chances que comme la plupart des gens, vous vous ruez sur un café ou bien un petit encas pour vous remettre d’aplomb. Le problème est que plus vous nourrissez votre corps de caféine et…
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Bien-être et positivité

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Quels objectifs me fixer dans la vie ?

Adam Fartassi Publié le 15 août 2016 57 Commentaires

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Quels objectifs me fixer dans la vie ou plutôt… quels objectifs me fixer si je ne sais pas ce que je veux ? Ce sont sûrement des questions qui vous ont traversé l’esprit à un moment ou à un autre de votre vie. Tout d’abord, il faut que vous sachiez que les personnes qui se fixent des objectifs ont bien plus de chance de produire les résultats qu’ils désirent, que ceux qui simplement “travaillent dur”. Peu importe que vous soyez…
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Confiance en soi et motivation

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Comment être tout le temps parfaitement concentré ?

Adam Fartassi Publié le 25 avril 2016 5 Commentaires

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Si vous êtes ici, c’est que vous voudriez être concentré(e) autant de temps que nécessaire pour vos tâches de la journée. Et si je vous disais qu’il est possible d’atteindre cet objectif, en moins de 30 minutes et sans avoir à vous motiver constamment… Juste en faisant un tout petit effort ? Nos mauvaises habitudes sont nombreuses et nous mènent la vie dure : être multitâche, traîner sur le net constamment, sauter d’une tâche à l’autre sans avoir fini la première…
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Organisation et productivité

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7 Erreurs Qui Vous Empêchent d’Être Productif

Adam Fartassi Publié le 27 mars 2016 0 Commentaires

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Voilà encore une nouvelle journée bien chargée, et vous n’arrivez toujours pas à trouver le temps de vous détendre. Votre liste de tâches ne se réduit pas et pire, vous trouverez constamment de nouvelles choses à y ajouter. Vous vouliez passer un peu de temps avec vos amis/votre famille depuis des semaines, mais vous n’arrivez jamais à finir ce que vous avez à faire. Nous avons tous vécu ça. La bonne nouvelle c’est qu’il est possible pour vous d’en faire…
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Organisation et productivité

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Comment réaliser une liste de tâches parfaite (ou presque)

Adam Fartassi Publié le 15 février 2016 4 Commentaires

Liste-de-taches-presque-parfaite

La plupart d’entre nous ne prennent pas le temps de réaliser une bonne liste de tâches. La majorité du temps, nos listes contiennent un mélange de tâches urgentes, de rendez-vous et de projets. Le problème c’est qu’il est impossible de faire correctement nos tâches si nos actions ne sont pas claires. Il est facile de faire des erreurs en créant vos listes de tâches, mais le secret pour réaliser des listes efficaces est d’identifier ces erreurs et de les surmonter….
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Organisation et productivité

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Prendre une nouvelle Habitude en 8 Étapes simples

Adam Fartassi Publié le 9 février 2016 5 Commentaires

Nouvelle habitude

Fatigué de vous fixer des buts sans les atteindre ? Comme vous le savez, le meilleur moyen d’atteindre un but est de le fragmenter en petites étapes, dont la difficulté ira croissante. En d’autres mots, vous devez apprendre à développer une nouvelle habitude (liée à votre but) qui vous permettra de réaliser avec succès une série d’actions quotidiennes. Cet article vous permettra d’y arriver sans encombre. Tout le processus de création d’une habitude a été divisé en 8 étapes simples…
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Confiance en soi et motivation

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Comment se sortir du burn-out ? Voici 12 conseils essentiels !

Adam Fartassi Publié le 1 février 2016 0 Commentaires

Sortir-du-burn-out

Lorsque Pierre a commencé son boulot dans sa nouvelle entreprise, il l’adorait. Tous les jours, il allait au travail rempli d’entrain et de motivation, il était passionné par son nouveau rôle et les changements qu’il pourrait apporter. Mais, trois ans plus tard, même ses amis ne le reconnaissaient plus. Aujourd’hui, Pierre a peur d’aller au travail. Il a l’impression que son travail est inutile, il est tout le temps stressé et se fait porter malade fréquemment. Ce sont des…
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Organisation et productivité

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Marre d’oublier ? Voici la Courbe d’Ebbinghaus !

Adam Fartassi Publié le 20 décembre 2015 23 Commentaires

Courbe de l'oubli

Si vous êtes ici, c’est que tout comme moi, vous avez un peu marre de tout oublier ! On a tous vécu des périodes d’examens où nous révisions à fond le programme, pour tout oublier la semaine d’après (que ceux qui se souviennent encore de leur programme de terminale lèvent la main !). Mais cela peut aussi être des informations données au boulot que nous cessons d’oublier, parce que “ça ne rentre pas” ou encore l’anniversaire de votre neveu…
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Organisation et productivité

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La Matrice d’Eisenhower : L’outil essentiel pour être productif

Adam Fartassi Publié le 13 décembre 2015 28 Commentaires

Matrice-Eisenhower

Dwight Eisenhower fut le 34e président des Etats-Unis, et de 1953 à 1961 il vécut sa vie de la manière la plus productive qui soit. Eisenhower avait cette incroyable capacité à maintenir un haut niveau de productivité durant toutes ces années, grâce à une unique stratégie : La Matrice d’Eisenhower. Cet outil vous permettra de prioriser vos tâches et de n’accorder de l’importance qu’à ce qui est important. Voyons maintenant comment devenir plus productif en utilisant cette stratégie…
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Organisation et productivité

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Vous n’êtes pas motivé ? Voici la Motivation intrinsèque !

Adam Fartassi Publié le 28 novembre 2015 6 Commentaires

motivation intrinsèque

Qu’est-ce que la motivation intrinsèque ? La motivation intrinsèque c’est la motivation d’agir ou de faire quelque chose, parce que celle-ci vous plaît ou qu’elle vous intéresse. En d’autres mots, la motivation de s’engager dans une activité provient de l’individu lui-même. Cela se place en contraste avec les motivations dites extrinsèques, comme l’argent, la célébrité, les bonnes notes ou le statut social, qui poussent à s’engager dans une tâche pour gagner une récompense ou pour éviter un châtiment. Ce type…
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Confiance en soi et motivation

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Comment vivre le Flow ou l’expérience optimale ?

Adam Fartassi Publié le 21 novembre 2015 1 Commentaire

Flow

Vous est-il déjà arrivé d’être pleinement concentré sur une tâche, au point d’être complètement immergé dedans, comme si votre corps n’existait plus ? Imaginez que vous êtes lancé dans une course. Toute votre attention est focalisée sur les mouvements de votre corps, la force de vos muscles, votre respiration et la sensation du sol glissant sous vos pieds. À cet instant, vous vivez dans le moment présent. Le temps semble ne plus exister. Vous êtes fatigué, mais vous ne le remarquez…
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Organisation et productivité

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Ralentir pour réussir : l’art d’aller à l’essentiel

Adam Fartassi Publié le 17 juillet 2015 3 Commentaires

Aller-a-l-essentiel

Parfois c’est un véritable cauchemar que d’essayer de jongler avec tout ce que nous avons à faire dans la journée. Dans le monde dans lequel nous vivons aujourd’hui, nous devons être disponibles 24 heures par jour. Nous travaillons de longues heures et recevons énormément d’informations à travers la télévision, les journaux, internet, les smartphones, panneaux publicitaires, magazines, courriers postaux, mails, pour n’en citer que quelques-uns. Nous sommes surchargés d’informations, et nous essayons tant bien que mal de gérer notre temps entre…
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Confiance en soi et motivation

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