L’impuissance acquise : Le frein de votre estime

Qu’est-ce que l’impuissance acquise ? L’impuissance acquise est un processus de résignation qui se produit lorsqu’un être humain (ou un animal), est sujet de manière répétée à un stimulus perçu comme négatif, auquel il ne peut échapper. De plus, même lorsque des moyens de sortir d’une telle situation sont présents, cette impuissance acquise fera en sorte que la personne n’agira pas. Ce phénomène a été découvert par le psychologue Martin Seligman…
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